Projektkurs Marathon

Der Projektkurs Marathon geht um Langstreckenlauf.

Ihr lernt, wie man richtig trainiert.

Ihr erfahrt auch, wie der Körper Energie bekommt.

Ernährung ist ein wichtiger Teil des Trainings.

Ihr plant ein langfristiges Ausdauertraining.

Das Ziel ist die Teilnahme an einem Marathon.

Marathons sind in Bonn oder Köln möglich.

Ihr könnt verschiedene Ziele wählen, wie Halbmarathon oder 10.000 m.

Der Kurs ist für Anfänger und erfahrene Läufer.

Motivation ist wichtiger als Erfahrung.

Die Fächer Sport und Biologie sind wichtig für den Kurs.